Na základe toho, aký máme vzťah k sebe, si podľa odborníkov vytvárame vzťahy k druhým ľuďom. Začal sa rok 2020, ako teda mať samú seba radšej o trochu viac? Sebaláskou si vytvárame vzťahy k druhým „Na základe toho, aký máme vzťah k sebe, si vytvárame vzťahy k druhým ľuďom. Aj druhí ľudia sa k nám budú správať len tak, ako im…
Spoločnosť Pantone, špecialista na farby a trendy , slávnostne odhalila farbu roka 2020. Tentoraz ide o krásny a klasický odtieň kobaltovej modrej, ktorá vám nesmie chýbať v šatníku! Každým rokom svet módy a dizajnu s napätím očakáva, ktorá farba sa stane na nasledujúcich 12 mesiacov tou najpopulárnejšou. A ani tento rok nebol výnimkou. Význam farby Za…
Mnoho budúcich mamičiek sa zaujíma aj o to, ako to prebieha v pôrodnici bezprostredne po narodení dieťatka. Čo sa deje s dieťatkom po narodení? Aké vyšetrenia ho čakajú? Nahliadnuť do zákulisia nemocnice a dozvedieť sa, čo vás čaká bezprostredne po pôrode môžete aj vďaka pôrodnej asistenke Elene Drapáčovej, ktorá sa o svoje vlastné skúsenosti z praxe rada podelí. BONDING je…
Rozhodnutie, či chcete vlastný byt alebo dom, býva niekedy veľmi ťažké. Najdôležitejšie je vaše rodinné šťastie a spokojnosť, preto si prečítajte o výhodách a nevýhodách bývania v byte a v dome. Menej práce i súkromia v paneláku Život v byte je jednoduchší ako v dome. Čaká vás menej práce v byte i jeho údržby. Svoj čas venujete len bežnému upratovaniu a obyčajne musíte raz do mesiaca upratať aj…
Slováci výrazne podceňujú kardiovaskulárne ochorenia, a to aj napriek tomu, že si ročne vyžiadajú takmer 24-tisíc životov. Z toho až 3300 pacientov zomrie na chronické srdcové zlyhávanie, čo je 2,5-násobne viac ako v roku 2005. Každý deň zomrie na srdcové zlyhávanie až 9 pacientov. Až trojnásobne sa od roku 2005 zvýšil aj počet hospitalizovaných pacientov…
Na Slovensku vznikol nový portál o dôležitosti a potrebe očkovania. Webová stránka s názvom „Chráňme sa očkovaním“. Doména www.ockovaniechrani.sk vznikla z iniciatívy a za odbornej garancie Úradu verejného zdravotníctva Slovenskej republiky akonárodnej autority v plnení imunizačného programu. Za portálom stoja hlavný hygienik Slovenskej republiky a významní slovenskí odborníci z oblasti epidemiológie, vakcinológie, infektológie, pediatrie a imunológie. Informácie pre…
Stačia len tri suroviny – kukurica, syr tofu a tarhoňa a k dispozícii máte rýchle, zdravé a hlavne chutné jedlo. Kukurica zasýti a dodá telu viacero prospešných látok, vitamíny skupiny B, horčík či fosfor. Tofu – syr, ktorý sa vyrába so sójového mlieka, nie zo živočíšneho, je zdrojom rastlinných bielkovín… Suroviny: 250 g tarhoň balík mrazenej kukurice 2 balíčky tofu…
Mikroorganizmy, ktoré sa nachádzajú v kapuste, podporujú zdraviu prospešné baktérie v črevách a tie uľahčujú trávenie, vstrebávanie živín a využitie vitamínov skupiny B. Ľudský organizmus si v zime vyžaduje zvýšenú potrebu vitamínov, preto vynikajúcim zdrojom je práve kapusta. Pestuje sa viac ako 400 rokov. Kapusta bola pestovaná už starovekom Grécku alebo v Rímskej ríši, kde…
Novoročné predsavzatia si takmer každý rok chystá dať 43 percent Slovákov. Viac ako polovica však predsavzatia nedodrží. Najčastejšie chceme chudnúť. Prieskum ukazuje, že niekedy v živote si novoročné predsavzatie dalo 72 % opýtaných. Až 57 % opýtaných priznáva, že im robí problém dodržať predsavzatia. Ak aj predsavzatia dodržia, 26 % Slovákov uvádza, že im to vydrží pár dní. Najčastejšie…
Počas druhej januárovej soboty sa v historickej budove Slovenského národného divadla stretne už po 20-krát 300 párov významných osobností z oblasti vedy, medicíny, kultúry, športu, politiky a tretieho sektora. Jubilejný ročník najprestížnejšieho dobročinného podujatia opäť otvorí úder na gong, ktorým sa otvára nielen ples, ale oficiálne aj samotná plesová sezóna. Tejto úlohy sa tradične zhosťovali hlavné hudobné hviezdy,…