Herečka Zuzana Vačková prvýkrát na minimaratóne

Medzinárodného maratónu mieru v Košiciach sa zúčastnila aj slovenská herečka Zuzana Vačková. S časom 00:34:20 odbehla svoj prvý minimartón. Podujatia sa zúčastnila, aby spolu s ďalšími 280 bežcami, prevažne amatérmi, upozornila na ochorenie mnohopočetný myelóm, na potrebu jeho včasného diagnostikovania a v neposlednom rade i na potreby pacientov trpiacich na toto onkologické ochorenie. Vačková slávi…

Najčastejšie mýty a chyby v stravovaní

,,Jednou z najčastejších chýb v stravovaní je, že si jedlo nevážime a do seba ho doslovne nahádžeme. Tam sa môžu začínať mnohé zo zdravotných problémov,“ hovorí Monika Balko, ktorá sa účinkom potravín venuje už niekoľko rokov. Dnes pomáham iným nájsť ich cestu k zdraviu.     Monika, aká bola tvoja cesta k zdravej strave? Cez…

Rituály krásy: Nové telové mlieka v spreji a krémy na ruky

Ženy z celého sveta by mali zdieľať svoje tajomstvá krásy. Táto myšlienka bola inšpiráciou pre rad Dove Nourishing Secrets, zrodený z prírodných rituálov skutočnej krásy žien z celého sveta. Tieto rituály krásy pôvodom z Indie či strednej Ameriky, oslovia všetky zmysly.     Tajomstvo krásy z Indie – obnovujúci rituál Ajurvédska medicína objavila liečivé vlastnosti…

Zabavte sa v aquaparku vo Veľkom Mederi

Ak plánujete výlet k vode a chcete ho spojiť so zábavou, adrenalínom a zároveň mať dobre postarané o detičky alebo vnúčence, vyskúšajte navštíviť Veľký Meder.   Aquapark a termálne kúpalisko Veľký Meder má letnej sezóny prístupných až 10 bazénov. Stredisko ponúka vzrušujúce adrenalínové atrakcie. Ich súčasťou sú šmýkačky a tobogany exotických tvarov a pestrých farieb.    …

Štýl, ktorý nevyjde nikdy z módy: Marina!

Námornícky štýl či štýl Marina, je populárny každé leto a inak tomu nebude ani tento rok. Inšpirujte sa a osviežte svoj šatník trendy prúžkami, námorníckymi vzormi a nadčasovou kombináciou bielej, modrej a červenej!                FOTO: Pietro Filipi, pruhované šaty, € 118,00;  pruhované tričko, 10,95 € cellbes.sk;  taška, 21,95 €,  cellbes.sk     Námornícke vzory…

Ľadové radovánky s kokosom

Vyskúšajte kokosové smoothie, matcha latté alebo sorbet. Možností je veľa.     Ľadové jahodovo-kokosové smoothie 1/2 šálky nápoja Alpro Coconut 1 šálka jahôd 1/2 šálky zamrznutých ananásových kúskov Postup: 1. Nakrájajte jahody a ananás na kúsky 2. Vložte všetky ingrediencie do mixéra 3. Pridajte Alpro Coconut Drink 4. Zmiešajte a vychutnávajte! Jednoduché a chutné.  …

Rýchle letné líčenie

Prinášame niekoľko tipov, s ktorými zvládnete každodenné líčenie naozaj rýchlo. Dokonalý výsledok je zaručený.     Skôr ako začnete, hydratujte! V lete je pokožka vystavená horúcemu počasiu, slnečným lúčom a neprospieva jej ani klimatizácia. Všetky tieto faktory spôsobujú, že je vysušená a podráždená. Nezabúdajte ju preto pravidelne hydratovať. Na dokonale očistenú pokožku naneste hydratačný krém, ktorý v nej optimalizuje…

Priberáte na váhe, lebo nepijete

Voda tvorí 2/3 nášho tela a pravidelný príjem tekutín je dôležitý pre jeho správne fungovanie, či udržanie si sviežosti a mladosti. Znakom zanedbaného pitného režimu je nielen únava a bolesť hlavy ale aj neschopnosť sústrediť sa. FOTO: Rodolfo Clix   „Náš organizmus potrebuje dostatočný pitný režim, aby sa mohol zbavovať nečistôt a toxických látok z tela. Bez neho si…

Slovenský triler Dôverný nepriateľ vstupuje do kín už tento mesiac

Inteligentný dom v úlohe dokonalého spoločníka, naprogramovaný tak, aby sa staral o svoju majiteľku a splnil všetky jej túžby a potreby, sa nečakane obráti proti vlastnému stvoriteľovi.     Mrazivý slovenský thriller postaví diváka pred otázku – kde sa vlastne končí nebezpečne tenká hranica, za ktorou mu umelá inteligencia prestáva byť sluhom a začína byť…

Inkontinencia pod kontrolou. Myslite na prevenciu včas

Problémy s únikom moču komplikujú život každému piatemu dospelému. Netýkajú sa výlučne seniorov, môžu sa vyskytnúť u žien i mužov bez ohľadu na vek. Ich výskyt a rozsah určujú viaceré faktory, niektorým sa môžeme vyhnúť. Inkontinencii môžeme predchádzať Inkontinencia sa netýka iba starších ľudí. Hoci môžu byť seniori náchylnejší k úniku moču vzhľadom k fyziologickým zmenám v organizme, inkontinencia má…