Hlad, priberanie a chuť na sladké? Zrejme vám chýbajú bielkoviny

Jedlá s obsahom bielkovín, teda proteínov, nie sú iba pre kulturistov. Sú nevyhnutné pre fungovanie tela. Ich nedostatok sa môže nepríjemne odzrkadliť na zdraví. Ak telu chýbajú bielkoviny, máme neustály hlad, chuť na sladké a nedarí sa nám chudnúť.     4 porcie bielkovín denne Naše telo sa skladá najmä z vody, no druhou najdôležitejšou zložkou sú práve…

Zamatovo jemná pokožka. Naše telo si zaslúži mimoriadnu starostlivosť

Dove oživuje svoje základné portfólio v starostlivosti o pokožku a spolu s novými obalmi prináša taktiež niekoľko noviniek, ktoré stojí za to vyskúšať. Telové mlieka a krémy Dove Nourishing Body Care obsahujú unikátnu zložku NutriDUO deep care+moisture lock, ktorá sa skladá z prirodzených vyživujúcich látok a bohatých esenciálnych olejov. Napomáha tak k hĺbkovému a postupnému zlepšeniu stavu pokožky. Vysoko účinné nemastné…

Trpíte častými hnačkami a nadúvaním? Príčinou môže byť lepok

Pšenica, jačmeň, raž i ovos – obilniny, ktoré obsahujú lepok. Vzhľadom na svoj pôvod je táto zmes bielkovín obsiahnutá takmer vo všetkých potravinárskych výrobkoch. V populácii sa však teraz objavuje čoraz viac ľudí, ktorí trpia celiakiou, teda neznášanlivosťou lepku. Nepatríte medzi nich?       Celiakia môže postihnúť kohokoľvek bez rozdielu veku a pohlavia. Najčastejšími…

Privítajte jar hravými pásikmi

Pásiky či prúžky, vstúpili do sveta módy vďaka ikone Coco Chanel, ktorá sa nechala inšpirovať svetom námorníkov. Sú každoročným trendom, ktorý sa neustále vracia a nie je tomu inak ani túto sezónu.     Pásiky boli dlho vnímané len ako dovolenkový či výletný look, no dnes sa objavujú na mólach svetových návrhárov a v šatníkoch…

Odvaha, česť, spravodlivosť… POLDARK je seriál, ktorý vás zaručene dostane

Viete, čo spája najpríťažlivejšieho muža na svete z roku 2016 podľa časopisu Glamour, Kiliho z trilógie Hobit a hlavnú postavu Rossa Poldarka z rovnomenného dramatického seriálu POLDARK? Ak ste fanúšikmi írskeho, tridsaťštyriročného usmiateho herca Aidana Turnera, odpoveď ste určite okamžite vedeli!         Po vyštudovaní The Gaiety School of Acting v roku 2004 začal tento mladý talentovaný herec…

Lyžovačka na Civetta – sila hôr, ktorá si vás pritiahne

Ak ste niekedy pocítili magickú silu, ktorá vás naplní celým telom aj dušou a vy máte pocit, že môžete hory prenášať, tak to isté zažijete v stredisku sovy v talianskych dolomitoch Civetta. Majestátny kopec Monte Civetta (3220 metrov nad morom), jeden z najmohutnejších kopcov Dolomitov, sa týči nad malým mestečkom alebo skôr obcou Alleghe. Nie…

Ilona Csáková sa vracia s novým singlom a videoklipom

Po desiatich rokoch prichádza Ilona Csáková, speváčka s jedným z najpodmanivejších hlasov, s novinkovým albumom so symbolickým názvom Pořád jsem to já. Pätnásť pesničiek predstavuje jej pozoruhodné ohliadnutie sa za svojou vlastnou tvorbou nečakaným swingovým uhlom pohľadu a už tradične suverénnym speváckym prejavom. FOTO: Novú časť kariéry dámy s tajomným altom a príjemným espritom podporili aj štýlové fotografie Lenky Hatašovej.  …

Nová a krajšia HARMÓNIA festival

Veľké podujatie zdravého životného štýlu po roku mieri opäť do Banskej Bystrice. V novom šate a s množstvom noviniek. Srdečne pozývame (nielen) ženy!       Piaty ročník bystrického HARMÓNIA Festivalu (po novom festivalu zdravého životného štýlu) sa nesie v duchu noviniek, inšpirácií a najmä zdravého životného štýlu. Počas dvoch dní sa môžu návštevníci tešiť na výstavu s viac ako…