Kam vyraziť v roku 2026?  20 miest, ktoré vás dostanú

Od exotických ostrovov až po menej objavené európske poklady – výber BBC Travel ukazuje destinácie, ktoré nie sú len krásne, ale aj zodpovedné. Cestujte tak, aby ste zanechali dobrý dojem nielen vo svojich spomienkach, ale aj v miestach, ktoré navštívite. Zabudnite na preplnené turistické centrá. Rok 2026 praje miestam, ktoré ponúkajú autentické zážitky, chránia prírodu…

Najromantickejšie mestá Európy

Prekvapivý valentínsky rebríček ukázal, že romantika sa dá merať. A Bratislava bodovala viac, než by ste čakali. Ktoré európske mestá sú ideálne na prechádzky za ruku, večere pri sviečkach a spoločné spomienky? Valentínsky rebríček cestovnej kancelárie DAKA tentoraz nestaval na stereotypoch, ale na dátach. Spojil bezpečnosť, zeleň, gastronómiu a turistickú obľúbenosť. Výsledok? Niektoré ikony potvrdili…

Najobľúbenejšie dovolenkové destinácie: Slováci milujú Turecko a Egypt

Turecko, Egypt, Cyprus, grécke ostrovy a Chorvátsko patrili tento rok medzi päť najobľúbenejších dovolenkových destinácií Slovákov. V minulosti obľúbené Turecko tento rok dobehol Egypt. Ten sa opäť stáva jednou z TOP dovolenkových krajín. Prispel k tomu aj rozvoj novej destinácie Marsa Matrouh známej ako „egyptský Karibik“. Generálna riaditeľka CK Satur Eleonóra Fedorová uviedla, že v sezóne 2025…

Top 10 najbezpečnejších miest Európy. V bezpečnosti vedie Chorvátsko

Dubrovník, Tallinn a Varšava tvoria trojicu najbezpečnejších miest Európy. Rebríček najbezpečnejších miest Európy priniesol známy portál Euronews  a bol vytvorený na základe dát zo štatistického portálu Numbeo. Populárna internetová platforma sa zaoberá databázou kvality života a bezpečnosti. Ide o prieskumy, ktoré vychádzajú z pocitov samotných obyvateľov a návštevníkov. Poradie určovalo súčasné skóre kriminality a jeho…

Máte strach z lietania? Psychologičky radia, čo naozaj pomáha

Strach z lietania trápi viac ľudí, než by sa mohlo zdať. Podľa klinických psychologičiek z Nemocnice AGEL Levice existujú spôsoby, ako si s ním poradiť, často už počas samotného letu. „Dychové cvičenia alebo techniky všímavosti môžu veľmi pomôcť. Spomalia dych, upokoja telo aj myseľ, odpútajú pozornosť a sústredia nás na prítomný okamih, nie na katastrofické…

Cestovateľská hnačka či zápcha. Ako sa im vyhnúť a čo radí odborník?

Dokážu pokaziť aj tú najlepšie naplánovanú dovolenku. Aké triky fungujú v praxi? A v čom spočíva prevencia? Farmaceut Jakub Ďurčík z lekárne Dr. Max v Martine prináša praktické tipy, vďaka ktorým si nepokazíte radosť z cestovania.   Cestovateľská hnačka nie je žiadna rarita – postihne 30 až 70 % dovolenkárov, v závislosti od destinácie a ročného…

Exotické destinácie a zdravie: Aké očkovania zvážiť pred cestou?

Hepatitída, týfus, encefalitída. Na dovolenke číhajú skrytí spoločníci, ktorým sa dá vyhnúť. „Dovolenka do exotiky sa bez odporúčaných očkovaní môže predražiť,“ uvádza najväčšia zdravotná poisťovňa. Všeobecná zdravotná poisťovňa preto ako jeden z benefitov pre svojich poistencov ponúka príspevok na tento typ očkovaní. V rámci Peňaženky zdravia si môžu poistenci uplatniť príspevok na tzv. cestovateľské očkovanie…

Na letnú dovolenku ideme, no minieme menej peňazí

Letnú dovolenku plánuje viac ako polovica Slovákov, čo je najviac za poslednú dekádu. Vyplýva to z aktuálneho PARTNERS reprezentatívneho prieskumu, ktorý zrealizovala agentúra Focus v máji 2025. Slováci najčastejšie mieria k vode – k moru, jazeru či do kúpeľov, pričom priemerná domácnosť plánuje minúť na dovolenku vyše 1 600 eur. Oproti minulému roku ide o…

Ako si užiť dovolenku, nepribrať a vyhnúť sa tráviacim ťažkostiam? Poradí špecialistka na výživu

Aj na dovolenke môžeš jesť rozumne, nepribrať a vyhnúť sa tráviacim ťažkostiam. Ako si teda poradiť v prípade, že máte pred sebou all inclusive dovolenku? Nechajte si poradiť od výživovej poradkyne Ing. Janky Trebulovej, ktorá pre vás pripravila niekoľko tipov a trikov. Triky na stravu, ktorá nepokazí figúru ani žalúdok 1. Raňajky, zdravý štart do nového…