Zásady správneho stravovania sa tvoria už v rannom veku a čím skôr si deti na takýto zdravotný životný štýl zvyknú, tým ľahšie sa im budú dodržiavať aj v dospelosti. Pre správny vývoj, rast a zdravie detí je správna výživa dôležitá. Ak sa dieťa stravuje správne už v detskom veku a vytvára si správne stravovacie návyky, v dospelosti ich…
Dokumentárna séria ŠTB: PRÍSNE TAJNÉ sa zaoberá temnou minulosťou, ktorá nebola nikdy plne odhalená. Ide o prvé komplexné audivizuálne dielo zaoberajúce sa pôsobením ŠTB na Slovensku, ktoré vzniklo pod dohľadom veľkej skupiny expertov. RTVS seriál začne vysielať na Jednotke už od 7. septembra. Dokumentárny seriál ŠTB: PRÍSNE TAJNÉ vznikal niekoľko rokov, a to vďaka spolupráci…
Horúčavy pomerne ťažko zvládajú nielen dospelí, ale aj deti a čím sú menšie, tým sú pre ne vysoké denné teploty náročnejšie. Aj preto je dôležité vedieť, ako sa o novorodencov a dojčatá počas teplých letných mesiacov postarať. Téme sa venuje primárka Novorodeneckého oddelenia Nemocnice AGEL Košice-Šaca MUDr. Slávka Virágová, PhD. Prečo je pri bábätkách dôležitejšie než…
Pre vašich rodičov a starých rodičov z celého Slovenska pripravila Pressburg Academy – akadémia vzdelávania dospelých a seniorov podujatie Na kus cudzej reči. Ide o Týždeň online jazykov pre seniorov, ktorý bude prebiehať od 12. – 16. septembra2022 zdarma a online formou. Učenie jazykov sa považuje za najúčinnejší spôsob, ako sa udržiavať v mentálnej kondícii, ale zároveňpre seniorov…
Je to v podstate rýchle jedlo, cuketa je ľahko stráviteľná a v tejto forme je ešte aj chutná! Najpopolárnejšiu sú snáď cuketové placky, ktoré nemám rada, pretože nerada vyprážam a nikdy sa mi nepodaria. A tak je pre mňa cuketový kaláč na slano skvelou voľbou! Poďme na to. Ja som mala veľkú cuketu, takže som použila iba polovicu,…
Tvrdenie, že vyrážka na tvári sa objaví práve vo chvíli, keď je to najmenej vhodné, je ako vystrihnuté z Murphyho zákonov. Ak ich chcete obísť, pomôže len poctivá starostlivosť o pleť a zopár dobrých spojencov, ktorí prípadné škody zakamuflujú. Problematická pleť si v prvom rade vyžaduje pravidelnú starostlivosť Namiesto produktov s obsahom alkoholu však voľte také, ktoré obsahujú čajovníkový olej,…
Ak hľadáte cestovateľské tipy na predĺžený víkend či kratší výlet neďaleko Slovenska, Dolné Rakúsko je tým správnym cieľom. Očakávať môžete ľahké i náročné túry, útulné chaty, nádherné výhľady, kvalitné služby, divokú prírodu a najmä originálne výletné miesta. Prinášame vám 5 skvelých tipov na výlety počas leta do dolnorakúskeho regiónu. TIP- č. 1: Reichenau an der…
Extrémne horúčavy sú veľkou záťažou pre organizmus. Preto je veľmi dôležité prispôsobiť tomuto obdobiu aj stravu. Stravovanie v letných mesiacoch by malo byť ľahké, plné zeleniny a sezónneho ovocia, s obmedzených prísunom alkoholu a sladených nápojov. Pozor si však treba dávať aj na najväčšie letné lákadlo, a to je zmrzlina. Skryté riziko salmonelózy so sebou prináša aj táto letná…
Väčšine cestovateľov lietanie nerobí žiadny problém, pre mnohých je dokonca vzrušujúcim zážitkom. Určitá časť populácie však počas letu zažíva stres, nervozitu… V prieskume travel-tech spoločnosti Kiwi.com a výskumnej agentúry STEM/MARK, sa jedna pätina Slovákov (20,1 %) vyjadrila, že lietanie považuje za stresujúcu súčasť cestovania. Nemalá časť z nich, obzvlášť muži, zaháňa nepríjemné pocity pohárom alkoholu…
Aby ste sa v kúpeľni cítili príjemne, jej dizajn je rovnako dôležitým aspektom ako jej praktickosť. Len správne zvoleným štýlom a harmóniou prvkov vytvoríte tú pravú atmosféru domova, v ktorej sa budete cítiť uvoľnene. Už dlhšiu dobu sa teší veľkej obľube dekor dreva a niet divu. Do kúpeľne vnesie pocit tepla, a zároveň ladí s takmer…