Dovolenka 2019: Tretina Slovákov sa vyberie do Turecka, tesne nasleduje Egypt a Grécko

Slováci milujú Turecko. Tento rok tam plánuje letnú dovolenku až 32 percent turistov. Uvádzajú to štatistiky cestovnej agentúry Invia. Druhé miesto obsadil Egypt so 17 percentami a ako tretie sa umiestnilo Grécko s 11,5 percentami. Ľudia, ktorí si kúpili pobyt v cestovnej agentúre Invia, najčastejšie preferovali leteckú dopravu do päťhviezdičkových hotelov so stravovaním all inclusive…

Hygienici radia, ako zvládnuť horúčavy bez zdravotných rizík

Vysoké vonkajšie teploty môžu spôsobiť prehriatie organizmu a zdravotné komplikácie – zvýšenie telesnej teploty, malátnosť, ospalosť, bolesti hlavy, závraty, nevoľnosť, či zvracanie. Prinášame základné pravidlá prevencie proti následkom horúčav. Dodržiavajte pitný režim, aj keď necítite smäd Dospelý človek by mal počas dňa vypiť najmenej tri litre vody. V horúčavách obmedzte nápoje s obsahom cukru, chinínu, kávu i alkohol. Ideálna…

Štíhlejšia do plaviek

Naháňa vám predstava vášho tela v plavkách hrôzu? Nevešajte hlavu! Ešte stále je tu šanca zhodiť na poslednú chvíľu pár kíl, ak sa budete držať týchto rád od špecialistky na výživu a chudnutie Martiny Dvořákovej. Jedzte pravidelne Asi väčšinu z nás pri predstave expresného chudnutia ako prvé napadne zredukovať počet porcií čo najviac, nevečerať, či dokonca držať hladovku.…

Na Szigete tento rok aj Macklemore, 6LACK, Michael Kiwanuka aj Ed Sheeran

Sziget patrí medzi Slovákmi medzi obľúbené a vyhľadávané festivaly. Láka ich najmä kvalitným a pestrým line-upom, ale aj krásnym prostredím, kde sa festival koná. Sziget ponúka nielen hlavné pódium a svetové hviezdy, na zelenom ostrove v centre Budapešte nájdete desiatky programových miest, plných hudby, umenia, zábavy a športu. Naživo ich môžete zažiť od 7. do 13. augusta. Medzi tohtoročnými headlinermi…

Novinky v biokozmetiky

Príroda je mocný zdroj  blahodarných látok, ktoré dokonale vyčistia, vyživia pleť, zbavia ju akné, vrások aj pigmentových škvŕn. Vyskúšajte novinky Inlight, ZUII Organic či Naturalis. INLIGHT 100% bio kozmetika Je spojením sily a účinnosti tej najčistejšej prírody. Bio balzamy a oleje INLIGHT obsahujú vysokú koncentráciu blahodarných živín, ktoré pokožka prijíma ako svoju súčasť, krásne ich vpije a načerpá…

Ako prežiť dlhý let? TOP triky na cestovanie lietadlom

Letecká doprava hrá v letnej sezóne prím. Podľa štatistík cestovnej agentúry Invia ju využije vyše 87 percent cestujúcich a najčastejším dňom, keď Slováci odlietajú na dovolenku, je 29. jún. Ako prežiť dlhý let, čo si vziať priamo na palubu lietadla? S nasledujúcim radcom sa niektorým ťažkostiam na cestách môžete vyhnúť. Letecká doprava predstavuje najrýchlejší a…

Cherry paradajky – moderná súčasť kulinárskych pokrmov

Cherry paradajky sú jednou zo základných surovín talianskej kuchyne. Nezameniteľnú úlohu plnia na pizzi, v rôznych šalátoch či cestovinách. Paradajky patria medzi potraviny, pri ktorých neustále prebiehajú debaty o tom, či sú zeleninou alebo ovocím. Podobne ako napríklad  avokádo, melón, uhorka, tekvica či baklažán, je paradajka botanicky ovocím, avšak v gastronómii je považovaná skôr za zeleninu. Je to…

Liečba rakoviny prostaty nemusí vyradiť muža z hry

Rakovina prostaty patrí medzi najčastejšie zhubné nádory mužov. Radí sa preto medzi obávané strašiaky. Prvé myšlienky po stanovení diagnózy väčšinou smerujú k otázkam Čo teraz? Ako sa budem liečiť? Odpovedí a možností je niekoľko. Od operácie, cez chemoterapiu, ožarovanie, hormonálnu či biologickú liečbu až k alternatívnym metódam, zvyčajne však ide o kombináciu viacerých metód. Voľba tej správnej, resp. kombinácie…

Pôrod nemusí byť strašiakom. Pripravte sa naň

Tehotenské kurzy pod dohľadom odborného garanta, známe aj ako profylaktická príprava, prevedú ženu obdobím tehotenstva, pripravia ju na samotný pôrod či na rolu mamy nielen po stránke fyzickej, ale aj psychickej. Ženy potrebujú pocit istoty Tehotenstvo predstavuje pre telo ženy obrovskú záťaž. Ženy počas jednotlivých trimestrov, pri pôrode ale aj v období šestonedelia prechádzajú mnohými…

Spoznajte príznaky mozgovej mŕtvice

Padajúci kútik na pere, ochrnutie končatiny či porucha reči – to sú príznaky, podľa ktorých spoznáte cievnu mozgovú príhodu. Cievna mozgová príhoda je závažné neurologické ochorenie, pri ktorom dochádza k poškodeniu mozgového tkaniva nedokrvením alebo krvácaním do mozgu. Už dávno neplatí, že je to ochorenie týkajúce sa len seniorov. Ročne u nás postihne cievna mozgová príhoda tisíce…