Rita Ora: Kreativita ma obklopovala odjakživa

Britská speváčka a textárka Rita Ora vyrastala v západnom Londýne. Tvrdí, že už toto je samo o sebe kreatívna skúsenosť, pretože sa tam prelínalo  veľa rôznych etník, národnostných skupín, náboženstiev a hudobných štýlov. Ora je tvárou novej kolekcie obuvi na jeseň/zimu od spoločnosti DEICHMANN. Akú rolu hrala pre vás móda v detstve? Obrovskú rolu. Dávala mi pocit opory. Milujem…

Potulky okolo Neziderského jazera: bicykel aj loď

Skvelý tip na jednodňový výlet. Okolo Neziderského  jazera vedie cyklocesta dlhá cez sto kilometrov. Je lemovaná skvostnými dedinkami a každá ponúka nejaký zážitok. Neziderské jazero sa nachádza vo východnej časti Rakúska, iba polhodinku od Slovenských hraníc. Časť jazera siaha aj do Maďarska. Územie patrí rakúskej spolkovej krajine Burgenland. Historicky patrila Uhorsku (respektíve Maďarsku). Súčasťou Rakúska…

Proti osteoporóze pomáha strava bohatá na vápnik aj pohyb

Pevné zdravé kosti zabezpečí správna strava, pitný režim, aktívny životný štýl a dostatočný príjem vápnika. Treba na to myslieť už v detstve. V kostiach sa totiž nachádza až 99 % zásob vápnika v tele a ak ho nemáme dostatok v strave aj na ďalšie jeho dôležité funkcie, ako sú svalová činnosť, nervové vzruchy, zrážanlivosť krvi či metabolizmus, telo si hladinu…

Koľko tekutín potrebujeme a čo treba piť počas horúčav?

V horúčavách najlepšie zaženie smäd čistá neochutená voda, nesladený čaj, či ovocné a zeleninové šťavy riedené vodou. Pri dehydratácii je totiž hustejšia krv aj prostredie vo všetkých bunkách v našom tele, čo môže vyústiť do nevoľnosti, malátnosti, zvýšiť reakčný čas, aj narušiť metabolizmus.  Zvýšenú pozornosť by sme mali venovať najmä príjmu tekutín u detí a seniorov, ktorí majú znížený prah…

Stavte na dokonalý letný mejkap na každú príležitosť od AVONu

Spoločnosť AVON Cosmetics predstavuje nový mejkap s kašmírovým efektom a ochranným faktorom značky Luxe ideálny na horúce letné počasie. Mejkap prirodzený ako vaša druhá koža V lete si ho zamilujete! Zmatňujúci efekt, kašmír, ochranný faktor či technológia rozptýlenia svetla. To je nový ultraľahký make-up s OF10 Luxe od AVONu, ktorý poskytuje prirodzený vzhľad a príjemne sa nosí.  Ultraľahký…

Veľký návrat sukní: predstavujeme najpopulárnejšie farby, meteriály a strihy

Sukne sa v móde vždy spájali so symbolom ženskosti. Vedia byť zároveň aj hravé a  drzé. V súčasnosti trendy ukazujú, že v móde sú dovolené všakovaké strihy aj dĺžky. Túto sezónu sa  môžeme tešiť najmä na návrat štýlových retro strihov a rôznych materiálov.Na scénu sa vracia koža, retro strihy, vzory a farby. Investujte do kožených modelov Na začiatku…

V Japonsku je sushi street food, inde vo svete delikatesa

„Sushi je obľúbené preto, lebo je kombináciou zdravých a zároveň chutných zložiek. Je pestré, svieže, má nekonečné variačné možností, preto nikdy neomrzí,“ hovorí sushi majster zo siete ázijských reštaurácií EDO KIN, Adam Hergovits. Ako sa robí dobré sushi? Najskôr ostrým nožom filetuje ryby, potom uvarí ryžu, nakrája zeleninu a pripraví všetky ostatné základné veci. Napríklad aj alternatívy pre tých,…

Nákazy z potravín? Osvojte si zásady ako sa im vyhnúť

Osvojte si zásady pre bezpečnejšie potraviny. Pomôžu vám minimalizovať riziko alimentárnych nákaz (nákazy z potravín). Upozorňuje Úrad verejného zdravotníctva SR. Zásady pre bezpečnejšie potraviny Čistota Pred prípravou i počas prípravy jedál si umývajte ruky, rovnako aj po použití toalety Dôkladne umývajte všetky plochy a zariadenia, ktoré pri varení používate Ochráňte priestory kuchyne a jedlo pred hmyzom, hlodavcami a inými zvieratami…

Cestujete na dovolenku? Dajte si pozor na žily

Opuchnuté nohy môžu byť predzvesťou žilovej trombózy. Viete, ako jej predchádzať? Riziko vzniku trombózy je vyššie v letných mesiacoch, kedy sa prirodzene vyskytuje viacero faktorov podporujúcich jej vznik – nedostatočný príjem tekutín a dehydratácia, ktorej sprievodným javom je zvýšená hustota krvi a dlhé cestovanie na dovolenku. „Všeobecne sa za vysoké riziko považuje aj dlhodobý pobyt v…