Jarná očista nemusí byť vôbec týraním sa diétami. Stačí, ak nasadíte do svojho jedálnička obľúbenú jarnú zeleninu a dáte stop niektorým potravinám. Ak sa chystáte na jarnú očistu organizmu, tak vyskúšajte tieto odporúčania: Neriešte chudnutie, ale stanovte si cieľ prečistiť organizmus Vedeli ste, že vláknina je akoby práčkou nášho tráviaceho systému? „Vláknina nami prejde…
Darovaním orgánu v prípade smrti mozgu je možné zachrániť život viacerým ťažko chorým ľuďom. Takáto pomoc inému je najvyšším prejavom šľachetnosti a hlbokej ľudskosti. Len v minulom roku bolo zachránených 165 pacientov tým, že im bol transplantovaný niektorý zo životne dôležitých orgánov. Napriek tomu však Slovensko stále patrí medzi krajiny s najnižším počtom orgánových transplantácií v Európe. Jeden darca…
Ste unavení z neustáleho nosenia okuliarov? Zaostrovanie do diaľky či do blízka vám robí problémy? Máte 40 a viac rokov? Ak ste odpovedali na úvodné otázky kladne, vedzte, že v tom nie ste sami. Nosením okuliarov sa trápi každý štvrtý človek v Európe. Ak vás obťažuje nosenie okuliarov, riešením môžu byť dve nové metódy na korekciu očných problémov: metóda…
Chronické žilové ochorenie (CHŽO) je vážnym medicínskym i ekonomickým problémom nie len na Slovensku. Až 8 z 10 obyvateľov našej krajiny trpí týmto ochorením. Väčšina z nich však návštevu lekára odkladá a „lieči sa“ výživovými doplnkami či mastičkami. Chronické žilové ochorenie je zápalové ochorenie, ktoré bez správnej liečby progreduje a zhoršuje sa. Prvé príznaky môžu…
Ochorenia obličiek postihujú celosvetovo až 500 miliónov ľudí, čo je asi každý desiaty dospelý človek. Obličky vnímame ako orgán potrebný pri tvorbe moču, no len málokto vie, koľko ďalších nenahraditeľných funkcií v tele zabezpečujú. Práve preto má zníženie funkcie obličiek vplyv na celý organizmus a zasahuje aj zdanlivo nesúvisiace orgány. Je častou príčinou srdcovocievnych chorôb, zvyšuje…
Ako vplýva posun času na ľudský organizmus vysvetľuje MUDr. Eva Feketeová z Neurologickej kliniky v Košiciach. V nedeľu 28. marca sa uskutoční prechod na letný čas – ručičky hodín si posunieme dopredu a noc bude o hodinu kratšia. Mnohým ľuďom spôsobuje skoršie vstávanie problémy niekoľko ďalších dní či dokonca týždňov. Lekárka Eva Feketeová, z Neurologickej kliniky Univerzitnej…
Rakovina pankreasu je mimoriadne zákerné ochorenie, ktoré sa väčšinou odhalí príliš neskoro, a až 95 % pacientov zomiera. Je to jediný typ rakoviny, ktorej úmrtnosť u oboch pohlaví stúpa. Skúsme spolu zvrátiť túto situáciu a venujme tejto téme pozornosť, akú si vyžaduje! – vyzýva pacientske občianske združenie Europacolon Slovensko. Podľahol jej aj Steve Jobs…
Príznaky, ktoré nesmiete ignorovať. Nielen pichnutie v hrudi či krvácanie, ale aj bolesť hlavy spojená so stuhnutým krkom či zvýšená teplota môžu byť dôvodom k obavám. Niektoré signály v tele sú nenápadné a často ich prehliadate. Prinášame vám zopár varovných signálov. Aj keď sa vám niektoré budú zdať nedôležité, neprehliadajte ich. Môžu…
Chladnička vám raz opäť ukázala svoju odvratenú tvár a užili ste si z jej obsahu viac, ako je únosné? Ponúkame niekoľko rád, ako si uľaviť od plného brucha. Máte čo robiť, pretože potrava zostáva v žalúdku aj viac než štyri hodiny. Ak ste sa prejedli, tak na to, bohužiaľ, neexistuje žiadna osvedčená metóda. Môžete…
Nič tak neúčinkuje proti stresu ako príjemný kúpeľ. Napusťte vaňu plnú vody a pridajte obľúbenú kúpeľovú kozmetiku – penu, kúpeľové oleje, ale i bylinky a kvety, mlieko či med. Nielenže kúpeľ prevoňajú a spríjemnia, ale vďaka ošetrujúcim zložkám prospejú i pokožke tela. Do kúpeľa i pod sprchu si prizvite pomocníka – masážnu žinku, kefu…