MioMat je taký hrnček var. Krémové polievky, raňajkové kaše, domáce rastlinné mlieka či čerstvé smoothie si s ním pripravíte stlačením jedného gombíka. Suroviny 1 odmerka pšena 1 odmerka quinoy 1 odmerka strúhaného kokosu 1/2 vanilkového struku 1 konzerva kokosového mlieka voda 1 pomaranč 3 grepy 2 marakuje 4 – 6 PL medu Postup Pšeno a quinou…
Cherry paradajky sú jednou zo základných surovín talianskej kuchyne. Nezameniteľnú úlohu plnia na pizzi, v rôznych šalátoch či cestovinách. Paradajky patria medzi potraviny, pri ktorých neustále prebiehajú debaty o tom, či sú zeleninou alebo ovocím. Podobne ako napríklad avokádo, melón, uhorka, tekvica či baklažán, je paradajka botanicky ovocím, avšak v gastronómii je považovaná skôr za zeleninu. Je to…
Veľký priestor, zásobník na vodu alebo ľad. Americké chladničky vám toho ponúkajú ešte omnoho viac. Cíťte sa ako vo filme a dajte svojej kuchyni moderný nádych s americkou chladničkou. Veľké dvojkrídlové chladničky boli snom mnohých. Najmä keď sme ich často videli vo filmoch či seriáloch. Je to taká kombinovaná chladnička na steroidoch. Charakteristický je pre ňu veľký…
Pár chrumkavých jadier orechov dokáže zázraky. Zatočia s hladom, často aj so stresom, dodajú novú energiu a podpíšu sa na dobrej nálade. Keď k orechom pridáme sušené hrozienka, poradia si aj s dobiedzavou chuťou na sladkú maškrtu. Alesto Nuts & Raisin je novinka, ktorá pribudla do bohatého sortimentu orieškových „snackov so sebou“ v sieti predajní…
Vyskúšajte zdravšiu verziu bábovky s cereálnou zmesou, je zložená z cukrovej repy, jačmeňa, raže a čakanky. Je zdrojom vlákniny a je vhodná pre deti od 3 rokov. Jej konzistencia je sypká ako mletá kava. Neobsahuje kofeín. Potrebujeme: 2 lyžice cereálnej zmesi INKA 125 ml vriacej vody 3 zrelé banány 150 g pšeničnej múky 160 g…
Raňajky sú najdôležitejším jedlom celého dňa. Pomáhajú naštartovať metabolizmus. Mali by byť preto chutné a vyvážené s obsahom sacharidov, bielkovín, tukov aj vlákniny. Najhoršie, čo môžete urobiť, je neraňajkovať vôbec. Skvelé ovsené kaše nielen na raňajky Kaše rôzneho druhu, hlavne na raňajky, sme si veľmi obľúbili. Aj v práci je jednoduché pripraviť si kašu, ktorá…
Cícer znižuje hladinu cholesterolu, zvyšuje imunitu (obsahuje viac ako percent dennej dávky zinku), pomáha udržiavať tráviaci systém v dobrej kondícií. Je bohatým zdrojom bielkovín, i preto sa ho odporúča konzumovať aspoň jedenkrát týždenne. Suroviny: 300 g cíceru (môžete použiť aj konzervu, najlepší je suchý) 2 ks mrkvy 2 ks zemiakov 1 ks väčšia cibuľa 4 strúčiky…
Pivnou klasikou Slovákov sú ležiaky, no stále viac fanúšikov si u nás získavajú pivné špeciály. Naskočte na aktuálny trend a vychutnajte si pivo v doteraz neprebádaných príchutiach. Že sa v nich nevyznáte a neviete ktorým začať? Vďaka rýchlemu testu zistíte, ktorý je pre vás najvhodnejší. Dozviete sa aj to, ako sú jednotlivé špeciály vyrábané či k akému…
Máte problémy s lepkom? Nemusíte si odopierať chlieb, pečivo, ani koláče. V ponuke pekární Penam nájdete bohatý sortiment bezlepkových dobrôt, do ktorých sa zamilujete na prvé ochutnanie. Makové a tvarohové koláče patria k obľúbenej klasike. Už dávno ste si na nich nepochutili práve pre problémy s lepkom? Máme pre vás skvelý tip – ochutnajte novinky z Penamu.…
Vyskúšajte kokosové smoothie, matcha latté alebo sorbet. Možností je veľa. Ľadové jahodovo-kokosové smoothie 1/2 šálky nápoja Alpro Coconut 1 šálka jahôd 1/2 šálky zamrznutých ananásových kúskov Postup: 1. Nakrájajte jahody a ananás na kúsky 2. Vložte všetky ingrediencie do mixéra 3. Pridajte Alpro Coconut Drink 4. Zmiešajte a vychutnávajte! Jednoduché a chutné. …