Vyskúšajte surfovanie na najlepších plážach sveta

Surfovanie patrí medzi obľúbené športy. Priaznivcov si získava i na Slovensku. Mnoho z nich vyráža za týmto adrenalínovým zážitkom na najlepšie surferské miesta po celom svete. Medzi tie patria nekonečné pláže Dominikánskej republiky, ktoré lákajú nielen k športu. Za vlnami sa však môžete vydať aj na Srí Lanku, do Panamy i bližšie. Skvelé podmienky ponúkajú aj pobrežia…

Neutrálne farby hýbu svetom módy. Ako ich nosiť?

Hnedá je farbou blaha, vyrovnanosti, prirodzenosti a rešpektu. Preferujú ju nekonfliktní ľudia. Povzbudzuje racionalitu a zdravú myseľ. Dodáva istotu a odvahu. Minimalistické farby, ktoré  túto sezónu dominujú na predvádzacích mólach viacerých svetových návrhárov. Odtiene ťavej, karamelovej a pieskovej sú jednoduchým spôsobom ako pridať do vášho šatníka tú správnu, sofistikovanú eleganciu.  A ako ich nosiť túto sezónu? Od hlavy až po…

Orieškové pokušenie

Pár chrumkavých jadier orechov dokáže zázraky. Zatočia s hladom, často aj so stresom, dodajú novú energiu a podpíšu sa na dobrej nálade. Keď k orechom pridáme sušené hrozienka, poradia si aj s dobiedzavou chuťou na sladkú maškrtu. Alesto Nuts & Raisin je novinka, ktorá pribudla do bohatého sortimentu orieškových „snackov so sebou“ v sieti predajní…

Horský krištáľ – je jedným z najúčinnejších liečivých kryštálov

Horský krištáľ má unikátnu špirálovú kryštalickú formu. Vyskytuje sa v mnohých farbách. Je cenený ako meditatívny kameň, pretože posilňuje psychické a spirituálne vlastnosti človeka. Názov pochádza z gréckeho slova: krystalos/ kryos. V preklade s významom: ľad, chlad. V staroveku si ľudia mysleli, že krištáľ je silne zmrazený ľad a že sa nemôže nikdy roztopiť. Krištáľ…

Sačenjuk: Je pre mňa veľké šťastie pracovať v takom kolektíve, akým je súbor Alexandrovci

Z ich vystúpení behá divákom často mráz po chrbte. Sú nezameniteľní vo svojom prejave, a to si vyžaduje nemalé prípravy. Riaditeľom súboru a zároveň aj umeleckým vedúcim tohto kolektívu je Gennadij Sačenjuk. Tento rok súbor oslavuje súbor 90 rokov. Čo pre vás znamená toto výročie? Je to veľa rokov… V súbore čas letí veľmi rýchlo. Ja som v súbore už…

Stredomorská diéta

Stredomorský spôsob stravovania vychádza zo všeobecných zásad zdravého stravovania. To znamená jesť pravidelne a pestro, 5-6 jedál denne. K tomu vypiť aspoň 1,5 l vody. Najefektívnejšie je dlhodobé stravovanie s pomocou ľahkého, chutného a pestrého jedálnička, ktorého korene pochádzajú zo stredomorskej kuchyne. Medzi všetkými možnými diétami je to overená stálica. Bez pravidiel a striktných zásad…

Bezpečnosť liečby zaujíma len polovicu Slovákov

Informácie o nežiaducich účinkoch, ktoré vyplývajú zo súbežného užívania liekov,  si aktívne vyhľadáva len polovica Slovákov. Ukázal to prieskum pre projekt Lieky s rozumom, ktorým Asociácia na ochranu práv pacientov SR vzdeláva verejnosť o bezpečnom užívaní liekov. Nesprávne zvolená kombinácia môže pritom viesť nielen k neúčinnej liečbe, ale aj k ohrozeniu zdravia pacienta. Podľa Slovenskej lekárnickej komory bolo doposiaľ zdokumentovaných…

Režisér Bebjak získal do Správy hviezdu hollywoodskych filmov

Tvár škótskeho herca Johna Hannaha pozná každý, kto niekedy videl filmy ako Múmia, Štyri svadby a jeden pohreb a seriály Spartakus alebo Agenti S.H.I.E.L.D. V pripravovanom filme Petra Bebjaka Správa stvárni postavu Warrena. „Na tretí večer konečne prišiel aj pán Warren, spojka medzinárodného Červeného kríža. Srdečne sa zvítal s Karolom a Valérom, tak toto sú teda tí dvaja, pozrel…

Alexandrovci na Slovensku. Počas turné vystúpia v 12 mestách

Presne o mesiac začína tohtoročné turné ruského súboru Alexandrovci. Spevákov, hudobníkov a tanečníkov čaká celkovo trinásť vystúpení v 12 slovenských mestách. Program turné Alexandrovci 2019 pozostáva z dvoch častí, v ktorých odznie celkovo 24 skladieb. Medzi nimi nebudú chýbať najznámejšie skladby z ich repertoáru – Svjaščennaja vojna, Kalinka, Kaťuša, Oči čornyje, Podmoskovskije večera, okrem toho aj slávny…