Psychohygiena tréningu sa v praxi ukazuje ako veľmi silný činiteľ ovplyvňujúci nielen výzor postavy, ale najmä celkové zlepšenie každodenného života, „Okrem toho, že si zlepšíte si fyzičku, zdravie celého tela, schudnete, cvičením si skvalitníte aj svoj intímny život a poriadne si vyčistíte hlavu!“ tvrdí tréner Ľuboš Gsch. ŠESŤ benefitov, ktoré prináša tréning 1. BENEFIT – mozog pracuje…
Tento príbeh dokáže napísať spisovateľka, ktorá pozná život v malom meste aj v exotickom Iráne. Je vášnivý a strhujúci, plný zážitkov a udalostí. Dokáže ho pochopiť každý, kto verí v osudovú lásku. Zoznámte sa so Sabinou, ktorá prežila dospievanie v Iráne a našla si prácu, o ktorej nesmie nikto vedieť. Zoznámte sa s Richardom, hasičom,…
Obsahuje množstvo výživných látok, najmä bielkovín. Je vhodný pri rôznych dietách, pretože má málo tuku. Jeho príprava je navyše jednoduchá a rýchla. FAKT č. 1: Je dobré jesť ho pravidelne Tofu môžu pokojne jesť pravidelne muži, ženy, tehotné ženy, seniori i deti každého veku, vrátane adolescentov. „Z doteraz realizovaných štúdii o vplyve sóje na naše zdravie vyplýva,…
Alergické ochorenia sú jednou z najväčších epidémií súčasnosti. Neustále pribúda pacientov, ktorí majú nejaký druh alergie, a podľa odborníkov sa to bude len zhoršovať. Svetová zdravotnícka organizácia WHO upozorňuje, že alergické ochorenia sú štvrté najčastejšie sa vyskytujúce na svete a sú pre jednotlivé krajiny obrovskou ekonomickou záťažou. Aj preto sa 8. júl už 15 rokov pripomína ako Svetový…
Na letnú dovolenku pôjde iba niečo vyše tretiny opýtaných (39 %), z toho jednoznačne preferovanou destináciou je Slovensko. Potvrdzuje to aktuálny reprezentatívny prieskum spoločnosti PARTNERS GROUP SK, ktorý pred prázdninami realizovala agentúra FOCUS . Opatrnosť sa podpisuje nielen pod rozhodnutia Slovákov, akú dovolenku a kde si vybrať, ale aj koľko sú ochotní za ňu zaplatiť a…
Nová aplikácia HILBI vyhodnotí zdravotný stav pacienta a ponúkne riešenie na mieru, aj keby boli s lekárom od seba vzdialení desiatky či stovky kilometrov. Zdravotná starostlivosť na diaľku začína mať reálnejšie kontúry. Slováci vyvinuli novú aplikáciu, pri ktorej už nebude nutné pri niektorých úkonoch navštíviť lekára. Slúži na to zdravotnícka platforma Hilbi. Podľa tvorcov zlepšuje manažment…
Piešťanské kúpele vždy patrili na Slovensku k najväčším a vo svete najznámejším. Za svoju povesť vďačia liečivej sile prírodných termálnych minerálnych prameňov, ale aj unikátnemu sírnemu bahnu, ktoré je tým pravým pokladom kúpeľov. Účinky jedinečného piešťanského bahna poznajú ľudia takmer na celom svete. Ich liečebný vplyv na chorý organizmus potvrdzujú nielen stáročné skúsenosti lekárov a…
Angiografický systém ARTIS icono umožní vďaka špičkovej technológii a umelej inteligencii vyšetriť viac pacientov za kratší čas. Nachádza sa v bratislavskom Centre intervenčnej neurorádiológie a endovaskulárnej liečby CINRE. Ide o je prvé zdravotnícke zariadenie v strednej Európe, v ktorom bude tento prístroj slúžiť pacientom. Ochorenia srdca a obehovej sústavy patria medzi najsmrteľnejšie civilizačné ochorenia. Na…
Výber oblečenia do práce dáva niekedy poriadne zabrať. Hlavne pre tie, ktorých pracovný dresscode pozostáva z elegantnejších modelov. Počas horúcich, letných dní je zložitejšie vytvoriť elegantný outfit, ktorý bude navyše aj komfortný. Prinášame vám niekoľko inšpirácii na oblečenie, ktoré by nemalo chýbať vo vašej letnej pracovnej výbave. Pohodlný kostým Kostým je základnou súčasťou každého biznis šatníka.…
Nemusí to byť práve o piatej – čas na šálku dobrej kávy alebo čaju je kedykoľvek. Pripravíte si ho v rýchlovarnej kanvici z Lidl-Shopu. Môže to byť tak trochu klasika a trochu aj romantika. Podľa toho, aký vzor Silvercrest Rýchlovarnej kanvice s keramických plášťom si vyberiete. V ponuke nájdete elegantné jednofarebné, aj kvetinkové si bodkované. Voda sa v nich rýchlo zohreje vďaka…