Zjazdové lyžovanie patrí k jedným z najpopulárnejších, no zároveň aj najrizikovejších zimných športov. Až 80 % úrazov vzniká priamo na svahu a sú spojené so stratou stability a s pádom. Časté sú i zrážky s iným lyžiarom a bez rizika nie je ani používanie vlekov. Zo štatistík úrazovosti Horskej záchrannej služby vyplýva, že počet úrazov na…
Mnoho budúcich mamičiek sa zaujíma aj o to, ako to prebieha v pôrodnici bezprostredne po narodení dieťatka. Čo sa deje s dieťatkom po narodení? Aké vyšetrenia ho čakajú? Nahliadnuť do zákulisia nemocnice a dozvedieť sa, čo vás čaká bezprostredne po pôrode môžete aj vďaka pôrodnej asistenke Elene Drapáčovej, ktorá sa o svoje vlastné skúsenosti z praxe rada podelí. BONDING je…
Rozhodnutie, či chcete vlastný byt alebo dom, býva niekedy veľmi ťažké. Najdôležitejšie je vaše rodinné šťastie a spokojnosť, preto si prečítajte o výhodách a nevýhodách bývania v byte a v dome. Menej práce i súkromia v paneláku Život v byte je jednoduchší ako v dome. Čaká vás menej práce v byte i jeho údržby. Svoj čas venujete len bežnému upratovaniu a obyčajne musíte raz do mesiaca upratať aj…
Chcete si vianočnú atmosféru navodiť ešte pred samotnými sviatkami? V tom prípade si môžete vyrobiť domáce vianočné ozdoby, ktorými si tento rok môžete vyzdobiť váš vianočný stromček. Na výrobu tradičných vianočných ozdôb budeme potrebovať: Tvrdý papier/kartón Lepidlo Látka s ľubovoľným vzorom Jutový špagát Nožnice Tavná pištoľ Drobné dekorácie na dozdobenie (šišky, umelý mach, ihličie, stužky…) Postup: 1.…
Málokto sa pripravuje na Vianoce počas celého roka. Väčšina Slovákov (90 %) plánuje vianočné nákupy práve na posledná dva mesiace pred nimi. Takmer polovica Slovákov (47 %) si necháva nákup darčekov na posledné dva týždne. Ženy sú pri plánovaní Vianoc disciplinovanejšie. Polovica žien zabezpečuje darčeky mesiac až dva pred Vianocami, zato u mužov je to iba tretina.…
Srdce značky Škoda je dlhšie a širšie než vozidlo predchádzajúcej generácie. Ponúka aj väčší batožinový priestor. Vďaka novému dizajnovému jazyku pôsobí Octavia ešte emotívnejšie. Je lepšia, priestrannejšia, bezpečnejšia. Nový koncept interiéru kombinuje skvelú funkčnosť a veľkorysú ponuku priestoru s kvalitnými materiálmi a premyslenými dizajnovými prvkami. Moderné možnosti konektivity a nové asistenčné systémy zaisťujú ešte väčšiu…
Populárna herečka Zuzana Vačková s je na tom s hmotnosťou tak, ako tisíce ďalších žien. Raz ručička na váhe stúpa, inokedy ide dolu. Herečka tvrdí, že ju už prestala riešiť. Dôležité je to, ako sa cíti… „Som veľmi aktívny človek a tak som vždy inklinovala k pohybu. Najmä pracovné vyťaženie mi často nedovoľuje plnohodnotne trénovať, ale…
Vedecké štúdie aj prax lektorov venujúcich sa seniorským skupinám potvrdzujú, že štúdium cudzieho jazyka dokáže oddialiť vznik a vývoj demencie. Učenie cudzích jazykov u seniorov podporujú aj iniciatívy Európskej únie. ,,Dôvody, pre ktoré sa senior rozhodne pustiť sa do štúdia niečoho nového, sú celkom iné ako u mladého človeka,“ tvrdí pedagogická psychologička Gabriela Lojová. Nepotrebujú presviedčať šéfov o svojich…
Krásnu momentku z dovolenky zachytíte aj mobilom. Ale viete ako sa postaviť, kedy otvoriť oči a kde by malo dopadať svetlo, aby bol záber, čo najlepší? Spýtali sme sa troch odborníkov. Lukáš Kimlička, módny fotograf: Čarovanie so svetlom ,,Nie je nad prirodzené svetlo, ktoré mieri priamo do izby. Ak fotíme v interiéri, je to jednoduché –…
V letných horúčavách sa automaticky spoliehame na klimatizáciu a bez nej si už často jazdu ani nevieme predstaviť. Pomáha nám vyhnúť sa dehydratácii, stresu či nervozite za rozpáleným volantom a deťom výrazne uľahčuje cestovanie na dlhé trasy. Aby sme si však nezavarili na problém kvôli rôznym nečistotám, plesniam či baktériám v rozvodoch klimatizácie, nezabúdajme sa…