Načerpajte energiu z ľahkých šalátov s tuniakom Calvo

  Šalátová filharmónia Ingrediencie 1 filé z Calvo tuniaka vo vlastnej šťave v skle 3 hlávky rôznych druhov šalátov – napr. hlávkový, lollo rosso a rímsky 1 menšia mladá cuketa 1 červená cibuľa 3 vajcia 2 krajce celozrnného alebo iného chleba         Postup Zo všetkých troch hlávok šalátov odstráňte staršie tuhé listy, zvyšok rozdeľte,…

Športujeme so psom

Nie každé plemeno je predurčené na denné behanie či kilometrové prechádzky. Každý majiteľ by si mal vybrať také plemeno, ktoré dokáže zvládať rovnaké aktivity bez väčšej záťaže.       Milovníci zimných športov majú na výber saňového psa, k turistovi sa hodí čulý a dobre vychovaný, napríklad dalmatín alebo boxer. Pre ľudí čo často cestujú je vhodné…

Sezóna zápalov je v plnom prúde

V lete sa pre mnoho žien začína zdĺhavé trápenie. Najprv sa ohlási nenápadne, rýchlo sa však mení na bolestivú a nebezpečnú hrozbu. Infekciu močových ciest prekoná minimálne raz za život 30–40 % žien. Infekcia sa vyčajne prejavuje pálením, rezaním, častým nutkaním na močenie, bolesťou pri a po močení, únavou, niekedy aj horúčkami a krvou v moči.…

Obezita a prospešné látky v červenom víne

Francúzi majú pravdu. Červené víno je naozaj „dobré na srdce“, ale čo je ešte zaujímavejšie, látky, ktoré obsahuje pomáhajú aj proti obezite. Potvrdili to aj vedci z Ústavu normálnej a patologickej fyziológie SAV v laboratóriu neuro-kardiovaskulárnych interakcií pod vedením doc. RNDr. Oľgy Pecháňovej, DrSc.   FOTO: Polyfenoly, prírodné chemické zlúčeniny vyskytujúce sa aj v červenom víne, majú…

Ako si poradiť s pigmentovými škvrnami?

Vyhrievanie sa na slnku a opaľovanie sú neoddeliteľnou súčasťou leta. V malých množstvách sú ideálnym spôsobom na doplnenie vitamínu D pre telo. Vo väčšom množstve môžu mať na pokožku negatívny vplyv ako hrubnutie, vrásky alebo dokonca pigmentové škvrny.     FOTO: Vzniku pigmentových škvŕn možno účinne  predchádzať, chránením sa pred slnkom   Okrem genetickej predispozície, či…

Nadmerné potenie dokáže potlačiť šalvia, yzop či medovka

Existujú bylinky, ktoré prispievajú k potlačeniu nadmerného potenia. Tradičným prírodným prostriedkom využívaným proti poteniu je šalvia lekárska, ktorá obsahuje tzv. fytoestrogény. Tie potenie zmierňujú.           Priaznivý vplyv má tiež menej známa bylinka yzop lekársky, ktorý ovplyvňuje potenie priamo cez nervový systém. Jeho grécky názov Hyssopus znamená v preklade Svätá rastlina, možno…

Júl v znamení nezávislej filmovej tvorby

Stanica Sundace Channel uviedla v júli exkluzívnu premiéru piatich uznávaných filmov zvolených na tohtoročnom filmovom festivale Sundance 2016. Nová sekcia „Fresh from the Sundance Film Festival 2016“ je vysielaná vždy v nedeľu o 22:00 hodine a prináša rozličné nezávislé filmy, ktoré sa objavili na festivale.       V nedeľu 24. júla o 21:45 odvysiela Sundance Channel tiež exkluzívny rozhovor so…

Sympaťák s aktovkou sa vracia na obrazovky. Better Call Saul 2 je späť

Šialený a morálne pochybný právnik Jimmy si to opäť namieril na televízne obrazovky. Populárny seriál Better Call Saul (Volajte Saulovi), ktorý sa pred rokom stal nečakaným hitom, už onedlho odštartuje svoju druhú sériu. Kľukatú cestu Jimmyho, ktorá ho vedie životom do nových výšok i neznámych hĺbok za jeho alter egom Saulom, môžu seriáloví priaznivci sledovať každý štvrtok…

K letu patrí biela

Leto bez bielej farby ani nemôže byť letom. Hoci je farbou jednoduchosti, vytvára nadčasový dojem. V kombinácii s farebnými plavkami nebudete pôsobiť nudne.       FOTO: Osviežte bielu farebnými plavkami s metalickým odleskom, v ktorých určite zažiarite na každej pláži           F&F Dámska kolekcia  

Túžite po dokonalom trávniku? Investujte do kosačky

Trávnik je vizitkou rodinného domu. Jeho bezchybný vzhľad si ale žiada pravidelnú starostlivosť. Tá však výsevom nekončí. Zdravý zelený koberec dosiahnete dostatočným zavlažovaním, hnojením a hlavne  systematickým kosením. Pre želaný efekt je však potrebný najmä správny výber kosačky.         Ako si vybrať stroj, ktorým dokonale pokosíte trávnik okolo domu? Položte si tri otázky.…