Vysoké vonkajšie teploty môžu spôsobiť prehriatie organizmu a zdravotné komplikácie – zvýšenie telesnej teploty, malátnosť, ospalosť, bolesti hlavy, závraty, nevoľnosť, či zvracanie. Prinášame základné pravidlá prevencie proti následkom horúčav. Dodržiavajte pitný režim, aj keď necítite smäd Dospelý človek by mal počas dňa vypiť najmenej tri litre vody. V horúčavách obmedzte nápoje s obsahom cukru, chinínu, kávu i alkohol. Ideálna…
Naháňa vám predstava vášho tela v plavkách hrôzu? Nevešajte hlavu! Ešte stále je tu šanca zhodiť na poslednú chvíľu pár kíl, ak sa budete držať týchto rád od špecialistky na výživu a chudnutie Martiny Dvořákovej. Jedzte pravidelne Asi väčšinu z nás pri predstave expresného chudnutia ako prvé napadne zredukovať počet porcií čo najviac, nevečerať, či dokonca držať hladovku.…
Rakovina prostaty patrí medzi najčastejšie zhubné nádory mužov. Radí sa preto medzi obávané strašiaky. Prvé myšlienky po stanovení diagnózy väčšinou smerujú k otázkam Čo teraz? Ako sa budem liečiť? Odpovedí a možností je niekoľko. Od operácie, cez chemoterapiu, ožarovanie, hormonálnu či biologickú liečbu až k alternatívnym metódam, zvyčajne však ide o kombináciu viacerých metód. Voľba tej správnej, resp. kombinácie…
Padajúci kútik na pere, ochrnutie končatiny či porucha reči – to sú príznaky, podľa ktorých spoznáte cievnu mozgovú príhodu. Cievna mozgová príhoda je závažné neurologické ochorenie, pri ktorom dochádza k poškodeniu mozgového tkaniva nedokrvením alebo krvácaním do mozgu. Už dávno neplatí, že je to ochorenie týkajúce sa len seniorov. Ročne u nás postihne cievna mozgová príhoda tisíce…
Bývalý futbalový reprezentant a triatlonista Filip Šebo sa postaví na trať “Half Distance” v rámci Majstrovstiev sveta v strednom triatlone, ktoré bude aj tento rok hostiť športový areál x-bionic sphere v Šamoríne. Akcia sa uskutoční cez víkend 1. – 2. júna 2019. Ako chutia MS na Dunaji už viete z minulého ročníka. Ako hodnotíte tieto preteky, jednotlivé etapy trate…
Skleróza multiplex je nevyliečiteľná – ale liečiteľná. Vyžaduje si svedomitý prístup pacientov k liečbe, ktorí musia často okrem ochorenia bojovať aj s predsudkami. Kampaň s mottom „Neskrývaj sa, vystúp z radu!“ zvyšuje povedomie o tomto ochorení tisícich tvári, búra mýty, podporuje pacientov, aby sa o ochorení nebáli hovoriť. Skleróza multiplex je ochorenie, ktoré podstatná časť spoločnosti vníma ako veľkú neznámu. Pacienti,…
Každý šiesty Slovák si antibiotiká, ktoré nedoužíval počas choroby, odloží do domácej lekárničky. Ukázal to prieskum realizovaný v rámci projektu Lieky s rozumom, ktorým Asociácia na ochranu práv pacientov upozorňuje na bezpečnosť pri užívaní liekov. Antibiotiká by sme pritom mali vždy doužívať a nenaordinovať si takto nespotrebované lieky pri ďalšej chorobe sami, bez porady s lekárom. „Pri užívaní liekov…
Necítite vo svojej koži, ste malátni, nič vás nebaví? Ak potrebujete príval čerstvej energie a k tomu navyše zhodiť pár nadbytočných kilogramov, mohla by vám pomôcť jarná očista. Aj detox má však svoje pravidlá. Viete, kedy a ako sa detoxikovať správne? Urobte si očistu, nie hladovku Hoci sa naše telo prirodzene zbavuje toxínov vďaka pečeni…
Na Slovensku máme cez tristotisíc pacientov s astmou. Každý rok pribudne 11-tisíc nových. Tento dramatický nárast súvisí s klimatickými zmenami a zhoršujúcim sa životným prostredím. „Každoročne v ambulanciách pneumológov a klinických imunológov pribúda počet pacientov, ktorým diagnostikujeme astmu. Je to alarmujúci trend, ktorý sa netýka len dospelej populácie, ale aj detí,“ hovorí doc. MUDr. Marta Hájková CSc., hlavná odborníčka ministerstva…
Vysoký krvný tlak – hypertenzia nebolí, ale môže mať smrteľné následky. Preto sa mu hovorí mu tichý a zákerný… Ambasádormi kampane sa stali Zuzana Mauréry a Ady Hajdu. Hypertenzia alebo choroba vysokého krvného tlaku je v súčasnej dobe celosvetovým problémom. Postihuje 40 až 50% dospelých osôb vo veku nad 18 rokov. Napriek tomu približne polovica ľudí s vysokým krvným tlakom vôbec nevie o tom, že má…