9. apríla 2020
Ako sa postarať o svoje psychické zdravie počas karantény? Pomôžu videá
Karanténa či dlhé zdržiavanie sa osamote má výrazný vplyv aj na naše duševné zdravie. A psychika zas významne ovplyvňuje celkovú…
Kategória: ZDRAVIE
8. apríla 2020
Aj budovy môžu byť choré. Výsledkom môžu byť zdravotné problémy
Ak sa doma cítite unavení, trpíte dýchacími ťažkosťami alebo alergiami, spôsobené to môže byť práve zníženou kvalitou vnútorného prostredia. Kvalita…
5. apríla 2020
Úbytok kolagénu v tele sa týka aj mladších. Prečo ho treba dopĺňať?
Hoci by sa mohlo zdať, že s úbytkom kolagénu majú problém len ženy, ktoré sa boja starnutia či vrcholoví športovci,…
1. apríla 2020
Ako rozlíšiť chrípku, alergiu a nový koronavírus – COVID-19?
Alergici si môžu ľahko zameniť bežnú reakciu na peľ so symptómami koronavírusu COVID-19. V marci až apríli sa už v…
31. marca 2020
Ako cvičiť doma, keď je fitness centrum zatvorené?
Vybudovať si peknú postavu s viditeľnými svalmi a minimom tuku však vieme aj doma. Tréner Ľuboš Gsch vám poradí, ako byť fit…
31. marca 2020
Kyslomliečne výrobky pre zdravie – sú ľahko straviteľné a bohaté na vápnik
Jednoznačne prospievajú nášmu telu, preto by nemali chýbať v jedálnom lístku. Acidko, jogurty, probiotické nápoje, kefír, cmar či iné kyslomliečne výrobky…
31. marca 2020
Prvý automat na rúška sa nachádza v Bratislave
Prvý na predaj rúšok upravený prístroj sa nachádza v bratislavskom podchode na Trnavskom mýte. Cena jedného rúška je 2,90 eura a dá…
20. marca 2020
Tehotné nie sú náchylnejšie na ochorenie COVID-19
Epidemiologická situácia doma i vo svete je vážna a netreba ju podceňovať. Napriek tomu, že počet nakazených stúpa, u žiadnej tehotnej ženy zatiaľ…
10. marca 2020
Ženské aj mužské záležitosti
Ženský a mužský svet je rozdielny v mnohých oblastiach. Ženy majú jemnejší čuch, menšie srdce, menej červených krviniek a ženské oko vidí…
5. marca 2020
Smrteľné riziká cigariet si uvedomujú, no závislosti sa nedokážu zbaviť
Na Slovensku, podľa Svetovej zdravotníckej organizácie, fajčí denne až 23 % dospelých. Počet fajčiarov pritom neustále rastie, čím kopírujeme celosvetový…