Vlhké a teplé prostredie je ideálnou živnou pôdou pre vznik plesňových infekcií, ktoré sa ľahko prenášajú najmä v okolí bazénov, v sprchách, šatniach či na vlhkej dlažbe. Najčastejšou príčinou plesňových infekcií je priamy kontakt s infikovaným povrchom. „Pôvodcovia mykóz milujú vlhké, teplé a tmavé prostredie. Ak im doprajeme aj zle vetranú obuv, majú doslova svoj raj,“…
Studený vzduch je pre telo záťaž, preto si treba dávať pozor na zle nastavenú teplotu či zanedbané filtre, varuje lekár. Ak trávime väčšinu dní v klimatizovaných priestoroch, naše telo zažíva väčšiu záťaž, než si uvedomujeme. „Klimatizácia vie byť dobrým pomocníkom, ale ak ju používame nesprávne, môže nám spôsobiť bolesti hlavy, zhoršiť alergie či dokonca podporiť…
Strach z lietania trápi viac ľudí, než by sa mohlo zdať. Podľa klinických psychologičiek z Nemocnice AGEL Levice existujú spôsoby, ako si s ním poradiť, často už počas samotného letu. „Dychové cvičenia alebo techniky všímavosti môžu veľmi pomôcť. Spomalia dych, upokoja telo aj myseľ, odpútajú pozornosť a sústredia nás na prítomný okamih, nie na katastrofické…
Dokážu pokaziť aj tú najlepšie naplánovanú dovolenku. Aké triky fungujú v praxi? A v čom spočíva prevencia? Farmaceut Jakub Ďurčík z lekárne Dr. Max v Martine prináša praktické tipy, vďaka ktorým si nepokazíte radosť z cestovania. Cestovateľská hnačka nie je žiadna rarita – postihne 30 až 70 % dovolenkárov, v závislosti od destinácie a ročného…
Chýbajúci zub predstavuje pre naše ústne zdravie riziko. Ide o úraz, ktorý si často vyžaduje lekárske ošetrenie. Ak vybitý zub nájdete, ešte existuje šanca na jeho replantáciu, teda vrátenie na pôvodné miesto. „Vybitý zub je potrebné chytiť za korunkovú časť, nie za koreň, aby sa nenarušila jeho bunková štruktúra. Povrchové nečistoty by sa mali odstrániť…
Letné mesiace môžu byť pre starších ľudí náročné, najmä kvôli vysokým teplotám, ktoré môžu spôsobiť zdravotné komplikácie, ako sú dehydratácia, vyčerpanie z tepla či úpal. Starostlivosť o seniorov v tomto období si vyžaduje zvýšenú pozornosť. Upozorňujú na to odborníci z Nemocnice AGEL Levice. Základom je dostatočný príjem tekutín, aj keď senior nemá pocit smädu. Ideálna…
Slovenská klinika úrazovej chirurgie prináša pacientom bezkonkurenčnú prelomovú liečbu. Na Klinike úrazovej chirurgie Univerzitnej nemocnice L. Pasteura Košice zaviedli inovatívnu liečbu deformít končatín u pacientov po úrazoch, ktorým už lekári inde odporučili amputáciu. Dokazujú to neľahké osudy prvých slovenských pacientov, ktorí sa vďaka vysokoodbornému prístupu úrazového chirurga Petra Cibura postavili opäť na nohy, o ktoré…
Vďaka vhodne zvolenej farbe možno zabrániť nešťastiu či tragédii. Platí, že čím je farba výraznejšia – tým lepšie. Pri letnom kúpaní veľakrát pomôže zabrániť nešťastiu práve vhodne zvolená farba plaviek. „Najvhodnejšie farby plaviek sú neónové – ružová, žltá, zelená alebo aj červená,“ vymenúva inštruktorka prvej pomoci Andrea Stískalová. Sýte a kontrastné odtiene sú pod vodnou hladinou…
Zastaviť? Uhnúť sa? Ísť na červenú? Aj skúsení vodiči často tápajú, ako správne reagovať na prichádzajúcu sanitku. Zlé rozhodnutia však môžu zbytočne predĺžiť čas príchodu záchranárov k pacientom v kritickom stave. Záchranná zdravotná služba ZaMED v spolupráci s Políciou Slovenskej republiky a BECEP-om (Oddelenie Bezpečnosti cestnej premávky, MD SR) spúšťajú novú dopravno-edukačnú kampaň Čo štve…
Ako zvládnuť leto v zdraví a v pohode? „Vyhýbajte sa ťažkým, vyprážaným jedlám, dbajte na dostatok tekutín a dávajte si pozor aj na príznaky dehydratácie,“ odporúča MUDr. Júlia Zahnašová. Leto je ideálnym obdobím na konzumáciu ľahkej a čerstvej stravy – plnej sezónneho ovocia a zeleniny. Vysoké teploty si však vyžadujú aj zmeny v pitnom režime…