Ako cvičiť doma, keď je fitness centrum zatvorené?
Vybudovať si peknú postavu s viditeľnými svalmi a minimom tuku však vieme aj doma. Tréner Ľuboš Gsch vám poradí, ako byť fit s domácim tréningom. Cviky precvičia a stimulujú väčšinu...
Monthly Archive: marec 2020
Kyslomliečne výrobky pre zdravie – sú ľahko straviteľné a bohaté na vápnik
Jednoznačne prospievajú nášmu telu, preto by nemali chýbať v jedálnom lístku. Acidko, jogurty, probiotické nápoje, kefír, cmar či iné kyslomliečne výrobky sú totiž bohatým zdrojom živín a energie....
Prvý automat na rúška sa nachádza v Bratislave
Prvý na predaj rúšok upravený prístroj sa nachádza v bratislavskom podchode na Trnavskom mýte. Cena jedného rúška je 2,90 eura a dá sa prať pri teplote 60 stupňov...
Tehotné nie sú náchylnejšie na ochorenie COVID-19
Epidemiologická situácia doma i vo svete je vážna a netreba ju podceňovať. Napriek tomu, že počet nakazených stúpa, u žiadnej tehotnej ženy zatiaľ na Slovensku nebola pozitivita dokázaná. „Podľa...
Ženské aj mužské záležitosti
Ženský a mužský svet je rozdielny v mnohých oblastiach. Ženy majú jemnejší čuch, menšie srdce, menej červených krviniek a ženské oko vidí viac farieb než to mužské. Muži...
Obdobie medvedieho cesnaku sa blíži!
Obľuba medvedieho cesnaku v poslednej dobe prudko stúpa. Aby tiež nie. Od čias, kedy tak trochu upadol do zabudnutia, sme opäť zistili, že skvele nechutí len...
Najbizarnejšie úrazy na svahoch
Zjazdové lyžovanie patrí k jedným z najpopulárnejších, no zároveň aj najrizikovejších zimných športov. Až 80 % úrazov vzniká priamo na svahu a sú spojené so stratou...
Smrteľné riziká cigariet si uvedomujú, no závislosti sa nedokážu zbaviť
Na Slovensku, podľa Svetovej zdravotníckej organizácie, fajčí denne až 23 % dospelých. Počet fajčiarov pritom neustále rastie, čím kopírujeme celosvetový trend. Zbaviť sa závislosti od nikotínu...
Vytvorte si univerzálny jarný biznis šatník
Podľa odborníkov je detailne vytvorený kapsulový šatník ideálna forma zostavenia profesionálneho pracovného šatníka. Niektoré pracovné pozície si nevyžadujú, aby sa v šatníku dodržiavali špeciálne pravidlá, niektoré...
Dobroty, v ktorých kraľuje acidko
Acidko je kyslomliečny nápoj, ktorý milujeme. Môžeme si ho dopriať nielen samostatne ako nápoj, ale môžeme si z neho pripraviť chutné slané aj sladké dobroty. VEGETARIÁNSKE CUKETOVÉ...
Najnovšie komentáre