Divadlo Nová scéna vstupuje do novej sezóny s energiou, originálnymi projektmi a programom, ktorý poteší všetky generácie divákov. Popri koncertoch divadlo začína po divadelných prázdninách aj so skúšaním dvoch inscenácií, ktoré budú mať premiéry v septembri a októbri a diváci všetkých generácií sa naozaj majú na čo tešiť. Už 13. septembra 2025 si malí aj…
Strach z lietania trápi viac ľudí, než by sa mohlo zdať. Podľa klinických psychologičiek z Nemocnice AGEL Levice existujú spôsoby, ako si s ním poradiť, často už počas samotného letu. „Dychové cvičenia alebo techniky všímavosti môžu veľmi pomôcť. Spomalia dych, upokoja telo aj myseľ, odpútajú pozornosť a sústredia nás na prítomný okamih, nie na katastrofické…
Dokážu pokaziť aj tú najlepšie naplánovanú dovolenku. Aké triky fungujú v praxi? A v čom spočíva prevencia? Farmaceut Jakub Ďurčík z lekárne Dr. Max v Martine prináša praktické tipy, vďaka ktorým si nepokazíte radosť z cestovania. Cestovateľská hnačka nie je žiadna rarita – postihne 30 až 70 % dovolenkárov, v závislosti od destinácie a ročného…
Ak máte radi turistiku, ale láka vás aj trochu adrenalínu, ferraty sú skvelou voľbou. Tieto istené lezecké trasy vám umožnia zažiť hory z iného uhla – s prilbou na hlave, úväzom na sebe a karabínami v ruke. Jedny z najnovších ferrát na Slovensku sa nachádzajú v Nitre – Zobor, priamo pod Pyramídou. „Ferraty sú skvelý…
Vďaka vhodne zvolenej farbe možno zabrániť nešťastiu či tragédii. Platí, že čím je farba výraznejšia – tým lepšie. Pri letnom kúpaní veľakrát pomôže zabrániť nešťastiu práve vhodne zvolená farba plaviek. „Najvhodnejšie farby plaviek sú neónové – ružová, žltá, zelená alebo aj červená,“ vymenúva inštruktorka prvej pomoci Andrea Stískalová. Sýte a kontrastné odtiene sú pod vodnou hladinou…
Hepatitída, týfus, encefalitída. Na dovolenke číhajú skrytí spoločníci, ktorým sa dá vyhnúť. „Dovolenka do exotiky sa bez odporúčaných očkovaní môže predražiť,“ uvádza najväčšia zdravotná poisťovňa. Všeobecná zdravotná poisťovňa preto ako jeden z benefitov pre svojich poistencov ponúka príspevok na tento typ očkovaní. V rámci Peňaženky zdravia si môžu poistenci uplatniť príspevok na tzv. cestovateľské očkovanie…
Letnú dovolenku plánuje viac ako polovica Slovákov, čo je najviac za poslednú dekádu. Vyplýva to z aktuálneho PARTNERS reprezentatívneho prieskumu, ktorý zrealizovala agentúra Focus v máji 2025. Slováci najčastejšie mieria k vode – k moru, jazeru či do kúpeľov, pričom priemerná domácnosť plánuje minúť na dovolenku vyše 1 600 eur. Oproti minulému roku ide o…
Aj na dovolenke môžeš jesť rozumne, nepribrať a vyhnúť sa tráviacim ťažkostiam. Ako si teda poradiť v prípade, že máte pred sebou all inclusive dovolenku? Nechajte si poradiť od výživovej poradkyne Ing. Janky Trebulovej, ktorá pre vás pripravila niekoľko tipov a trikov. Triky na stravu, ktorá nepokazí figúru ani žalúdok 1. Raňajky, zdravý štart do nového…
Ani v roku 2025 nebude chýbať v metropole východného Slovenska podujatie, ktoré je sviatkom všetkých fanúšikov strieborného plátna. Najstarší a najväčší medzinárodný filmový festival na Slovensku vo svojom 31. ročníku opäť ponúkne výnimočný program s viac ako stovkou filmov v troch súťažných a ďalších nesúťažných sekciách. Filmy si môžete pozrieť od 20. do 27. júna…
Dovolenkové cesty sú časom na oddych, objavovanie nových miest a načerpanie síl. Práve v tomto období však často strácame ostražitosť pokiaľ ide o bezpečnosť našich peňazí, dokladov a údajov. Podvody pri výmene mien, skryté poplatky či krádež údajov môžu pokaziť aj tú najočakávanejšiu dovolenku. Ako sa chrániť? Cestovanie je potešením, no aj vtedy je potrebné…