Kabáty túto sezónu: Nadčasový kúsok či trendy úlet?

Dážď, sneh a teploty pod nulou. Zima už niekoľko týždňov znepríjemňuje rannú cestu do práce. Rozmýšľate nad tým, čo na seba, aby vám bolo príjemne teplo a zároveň aby ste stále vyzerali atraktívne a trendy? Preto je na čase siahnuť po ikonickom a nenahraditeľnom kúsku zimného šatníka každej ženy – kabáte! Dôležité ale je položiť si…

Začnite na Vianoce zdravšie jesť, vyzývajú hygienici

Hoci si na Vianoce mnohí doprajú viac dobrôt ako inokedy, nemusia byť iba obdobím prejedania. Vyberte  si z našich typických pokrmov tie, ktoré telu prospievajú a jedávajte ich pravidelne aj po sviatkoch. Môžete urobiť prvý krok pre zmenu stravovacích návykov. Tradičným vianočným jedlom sú ryby. ,, Mäso rýb je z výživového hľadiska nízkoenergetické, hlavnými zložkami sú voda, ďalej…