Dodržiavanie liečby môže pacientom zachrániť život

Polovica pacientov s chronickými chorobami nedodržiava liečbu, ktorú im určil lekár. Prináša to negatívne zdravotné dôsledky, ako je napríklad zlyhanie liečby či zvýšený počet hospitalizácií. Výsledkom je zhoršenie zdravotného stavu… Adherencia – ochota liečiť sa a dodržiavať zásady zdravého životného štýlu  a správneho užívania liekov je kľúčová pre úspešnú terapiu všetkých, nielen chronických ochorení. Počas Týždňa…

Prečo je dôležité raňajkovať. Tipy na ovsené kaše z Lidla

Raňajky sú najdôležitejším jedlom celého dňa. Pomáhajú naštartovať metabolizmus. Mali by byť preto chutné a vyvážené s obsahom sacharidov, bielkovín, tukov aj vlákniny. Najhoršie, čo môžete urobiť, je neraňajkovať vôbec. Skvelé ovsené kaše nielen na raňajky Kaše rôzneho druhu, hlavne na raňajky, sme si veľmi obľúbili. Aj v práci je jednoduché pripraviť si kašu, ktorá…