CVIČENIE

Ako si vytvarovať postavu za krátky čas. OSEM top trénerských rád z praxe

Formovanie postavy je skutočne multispektrálna záležitosť. Chcete schudnúť, nabrať svaly, zlepšiť tvar svojho tela? Poradí Ľuboš Gsch, profesionálny tréner a špecialista na tvarovanie postavy. Čo robiť, aby...