Aj vlasy potrebujú výživu
Vlasy treba pestovať a to najmä zvnútra – vyváženou a pestrou stravou s obsahom pre vlasy prospešných látok. Ich výživa je totiž aspoň tak dôležitá, ako kvalitný šampón či stajlingové prípravky. „Ponocovanie, diéty či naopak prejedanie sa, prípadne nízka konzumácia ovocia a zeleniny kráse vlasov neprospieva. Nezdravým životným štýlom vlasy trpia, sú suché, krepovité a vypadávajú,“ hovorí MUDr. Ján…

