Dámska mikina – univerzálny kúsok v šatníku ženy

Mikina je snáď najpohodlnejšia súčasť dámskeho šatníka. Ešte lepšie je, že sa dá nosiť takmer na každú príležitosť, pokiaľ von nie je horúco. Mikina je chameleón, jednoducho ju dokážete skombinovať na množstvo spôsobov v rozmanitých štýloch od elegantného cez romantický až po športový. Netreba sa báť experimentovať, niekedy vôbec netreba veľa, aby ste vytvorili jedinečný…

Fantastické mrkvové fašírky, chutia aj mäsožravcom

Ich príprava je veľmi jednoduchá, rýchla. Všetky ingrediencie sú zdravé. Navyše chutia vynikajúco, dokonca aj mäsožravcom. SUROVINY 500 g mrkva 2 menšie hrnčeky ovsených vločiek 10 dkg syr (môže byť aj údený, fašírky budú mať lepšiu chuť) 2 ks vajce 2 malé lyžičky oregana mleté čierne korenie podľa chuti vegeta alebo soľ podľa chuti kukuričná…

Do škôl prichádza nový voliteľný predmet o zdravej výžive

K voliteľnému predmetu Viem, čo zjem pre piate ročníky zverejnil Štátny pedagogický ústav vzdelávací štandard. Učebné materiály v rozsahu 30 vyučovacích hodín boli vytvorené komplexne pre potreby pedagógov a žiakov.  Všetky sú školám k dispozícii zdarma. Nutrične vyvážená strava predstavuje pre deti významnú kapitolu nielen v detstve a počas dospievania, ale častokrát je aj základom ich stravovania v dospelosti. Zvyšujúci…