Category: CVIČENIE

ID-100177878 0

Fit do plaviek? Hoci aj v pohodlí domova

Najvyšší čas zahájiť prípravu na plavkovú sezónu!  Vytvorte si telocvičňu v pohodlí domova. Vyhnete sa tak nepríjemným pohľadom a nemusíte opustiť ani svoju komfortnú zónu. Kilá počas zimy pribudli a sexi plavky z minulého leta sa na bokoch...

ID-10071021 0

Na spevne tela aj odreagovanie vyskúšajte tanec

Chcete si spevniť telo a odreagovať sa po celodennej práci? Vymeňte stereotyp v telocvični za zábavu v podobe tanečných lekcií.   Zbaviť sa nechcených kilogramov či získať kondíciu môžete aj pri tancovaní. Bez problémov...

ID-100292483 1

Vyliečte sa a naberte energiu s Piatimi Tibeťanmi

Bolí vás hlava, máte zlú náladu, necítite sa dobre, zle spíte, trápia vás rôzne choroby? Vyskúšajte 5 Tibeťanov. Pomôžu vám zharmonizovať telo, zbaviť sa zdravotných problémov, aj omladnúť! Tibeťania považujú choroby za poruchu energií....

zumba_DANCE-FITNESS-ZUMBA-FITNESS1 0

ZUMBA – zbavte sa stresu a zlepšite si vytrvalosť aj ohybnosť

,,Energicka Zumba hodina vám prinesie nielen tanečný zážitok, ale aj výbornú kondíciu a dokonalé telo,” tvrdí fitness inštruktorka Barbora Vajgelová z bratislavského fitness centra LaZumba. Za hodinu cvičenia môže dospelý človek spáliť 800 až...

DETI A SPORT 0

Na Slovensku aktívne športuje len tretina detí

  Šport je pre značnú časť detí a mládeže na Slovensku finančne nedostupný. Mnohí rodičia si nemôžu dovoliť platiť trénerov, športoviská či výstroj. V dôsledku toho strácame nielen talenty, ktoré by mohli na olympiádach...